Gezondigd Archieven

Suggestie: Gevulde aubergine

Gezondigd

Aanbieding van de maand bij Gezondigd: Gevulde aubergine met quinoa, paprika en geitenkaas

Suggestie: Zalmlasagne

Gezondigd

Aanbieding van de maand bij Gezondigd: Lasagne van zoete aardappel, zalm, broccoli en feta.

Bliss balls

Gezondigd

Deze balletjes gelukzaligheid zijn een lekker én gezond tussendoortje dat wordt bereid op basis van dadels en noten. Dit lekkernij verkopen we per 3 stuks omdat elke hap sowieso naar meer smaakt.

Blueberry cheesecake

Gezondigd

Met dit lekkere toetje geeft onze partner Gezondigd zijn eigen gezonde draai aan de klassieke blueberry cheesecake. Watertanden gegarandeerd!

Courgetti met zalm

Gezondigd

Wat eindigt op ‘i’ en is lekker met een parmezaansausje en gerookte zalm. Courgetti natuurlijk. Dit gezonde alternatief voor spaghetti is koolhydraatarm en makkelijk verteerbaar. Over een win-win-situatie gesproken!

Wat eindigt op ‘i’ en is lekker met een parmezaansausje en gerookte zalm. Courgetti natuurlijk. Dit gezonde alternatief voor spaghetti is koolhydraatarm en makkelijk verteerbaar. Over een win-win-situatie gesproken! Allergenen Lactose, vis, soja. Glutenvrij

Bereiding Opwarmen in de microgolfoven voor 2 à 3 minuten (gaatjes prikken in de sealing!)

Bewaren Koel bewaren max 7°C, minimum 5 dagen houdbaar.

Herkomst /

Ingrediënten Courgette, parmezaan-sojasaus, gerookte zalm en bieslook.

Falafel bowl

Gezondigd

Een heerlijke bowl op basis van de bekende Egyptische balletjes: falafel. Falafel wordt gemaakt op basis van kikkererwten en heeft zijn populariteit te danken aan de Joodse gemeenschap. Deze bereiding kleedt de balletjes aan met jonge spinazie, rode kool, gegaarde wortelen en bloemkool. De bowl wordt afgewerkt met een avocadosaus en fijngehakte pistachenootjes.

Een heerlijke bowl op basis van de bekende Egyptische balletjes: falafel. Falafel wordt gemaakt op basis van kikkererwten en heeft zijn populariteit te danken aan de Joodse gemeenschap. Deze bereiding kleedt de balletjes aan met jonge spinazie, rode kool, gegaarde wortelen en bloemkool. De bowl wordt afgewerkt met een avocadosaus en fijngehakte pistachenootjes.Allergenen Noten. Lactose-, glutenvrij, vegetarisch en vegan.

Bereiding Klaar voor gebruik.

Bewaren Koel bewaren max 7°C, maximum 4 dagen houdbaar.

Herkomst /

Ingrediënten Jonge spinazie, rode kool, wortelen, bloemkool, avocado en pistachenoten.

Gezondigde chocomouse

Gezondigd

Er is niks Belgischer dan chocolade en er schreeuwt niets meer “dessert” dan een smeuïge chocomousse. Daarom mocht de chocomousse van Gezondigd absoluut niet ontbreken uit ons assortiment. Tonnen lepelplezier gegarandeerd!

Er is niks Belgischer dan chocolade en er schreeuwt niets meer “dessert” dan een smeuïge chocomousse. Daarom mocht de chocomousse van Gezondigd absoluut niet ontbreken uit ons assortiment. Tonnen lepelplezier gegarandeerd!Allergenen Lactose en glutenvrij.

Bereiding Klaar voor gebruik.

Bewaren Koel bewaren max 7°C, maximum 4 dagen houdbaar.

Herkomst /

Ingrediënten Chocolade, suiker, vanille extract.

Green curry kip met noedels

Gezondigd

Aan de kant Indische curries, want de Thaise groene curry van Gezondigd is in the house! Onze partner geeft een Thaise draai aan deze klassieker door hem te bereiden met puntpaprika, baby mais, paksoy, champignons en kip.

Aan de kant Indische curries, want de Thaise groene curry van Gezondigd is in the house! Onze partner geeft een Thaise draai aan deze klassieker door hem te bereiden met puntpaprika, baby mais, paksoy, champignons en kip. Allergenen Sesamzaad. Lactose en glutenvrij.

Bereiding Opwarmen in de microgolfoven voor 2 à 3 minuten (gaatjes prikken in de sealing!)

Bewaren Koel bewaren max 7°C, minimum 5 dagen houdbaar.

Herkomst /

Ingrediënten Kip, greencurry saus, noedels, puntpaprika, baby maïs, paksoy en champignons.

Groente-enchilada

Gezondigd

Een traditioneel Mexicaans deeggerecht op basis van tortilla’s, tomatensaus, courgette, mais, witte bonen en cheddar. Deze ovenschotel is zowel hartig als pittig en stelt je smaakpapillen gegarandeerd niet teleur.

Een traditioneel Mexicaans deeggerecht op basis van tortilla’s, tomatensaus, courgette, mais, witte bonen en cheddar. Deze ovenschotel is zowel hartig als pittig en stelt je smaakpapillen gegarandeerd niet teleur. Allergenen Lactose, gluten. Vegetarisch

Bereiding Opwarmen in de microgolfoven voor 2 à 3 minuten (gaatjes prikken in de sealing!)

Bewaren Koel bewaren max 7°C, minimum 5 dagen houdbaar. Kan ingevroren worden.

Herkomst /

Ingrediënten Tortilla, tomatensaus, courgette, maïs, bonen, koriander en cheddar.

Indische balletjes met nasi

Gezondigd

Dit gerecht is een echte mengelmoes van wereldse smaken. De balletjes zijn heerlijk gekruid en hebben een pinda-kokossmaak. Ook de nasi is volledig zelfgemaakt en o-ver-heer-lijk. Zeker eens uitproberen dus!

Dit gerecht is een echte mengelmoes van wereldse smaken. De balletjes zijn heerlijk gekruid en hebben een pinda-kokossmaak. Ook de nasi is volledig zelfgemaakt en o-ver-heer-lijk. Zeker eens uitproberen dus! Allergenen Noten, selderij, soja. Lactose en glutenvrij.

Bereiding Opwarmen in de microgolfoven voor 2 à 3 minuten (gaatjes prikken in de sealing!)

Bewaren Koel bewaren max 7°C, minimum 5 dagen houdbaar. Kan ingevroren worden.

Herkomst /

Ingrediënten Gehaktballetjes, pinda-kokossausje, nasi.

Kip tikka masala

Gezondigd

Een bekende Indische klassieker met een gezonde toets dankzij de bloemkoolrijst die plaatsvervanger speelt voor klassieke rijst. Doe daar nog eens heerlijke tomatensaus bovenop en je zit met een absolute winnaar. Laag in koolhydraten, hoog aan smaak!

Een bekende Indische klassieker met een gezonde toets dankzij de bloemkoolrijst die plaatsvervanger speelt voor klassieke rijst. Doe daar nog eens heerlijke tomatensaus bovenop en je zit met een absolute winnaar. Laag in koolhydraten, hoog aan smaak! Allergenen Sesam. Gluten- en lactosevrij.

Bereiding Opwarmen in de microgolfoven voor 2 à 3 minuten (gaatjes prikken in de sealing!)

Bewaren Koel bewaren max 7°C, minimum 5 dagen houdbaar.

Herkomst /

Ingrediënten Kip, tomatensaus, bloemkoolrijst, sesamolie en peterselie.

Mediterrane salade

Gezondigd

Wees eerlijk, je hebt nog nooit zo’n mooie salade gezien. Dit kunstwerk in een kommetje bestaat uit heerlijke sneetjes gedroogde serranoham, mozzarella, gegrilde abrikoos, romeinse sla en tomaatjes. Een combinatie van smaken die even lekker is als het slaatje mooi is.

Wees eerlijk, je hebt nog nooit zo’n mooie salade gezien. Dit kunstwerk in een kommetje bestaat uit heerlijke sneetjes gedroogde serranoham, mozzarella, gegrilde abrikoos, romeinse sla en tomaatjes. Een combinatie van smaken die even lekker is als het slaatje mooi is.Allergenen Lactose. Glutenvrij.

Bereiding Klaar voor gebruik.

Bewaren Koel bewaren max 7°C, maximum 4 dagen houdbaar.

Herkomst /

Ingrediënten Gedroogde serranoham, mozzarella, gegrilde abrikoos, romeinse sla en kerstomaatjes.

Melanzane

Gezondigd

De naam verklapt het al, we zitten weer met een heerlijke Italiaanse klassieker. Dit Italiaans gerecht bestaat uit laagjes aubergine die bedekt worden met parmezaanse kaas. Doe daar een heerlijke laag tomatensaus bovenop en je weet dat deze creatie van Gezondigd niet slecht kan smaken.

De naam verklapt het al, we zitten weer met een heerlijke Italiaanse klassieker. Dit Italiaans gerecht bestaat uit laagjes aubergine die bedekt worden met parmezaanse kaas. Doe daar een heerlijke laag tomatensaus bovenop en je weet dat deze creatie van Gezondigd niet slecht kan smaken. Allergenen Lactose. Glutenvrij & vegetarisch

Bereiding Opwarmen in de microgolfoven voor 2 à 3 minuten (gaatjes prikken in de sealing!)

Bewaren Koel bewaren max 7°C, minimum 5 dagen houdbaar.

Herkomst /

Ingrediënten Aubergine, tomatensaus en parmezaan.

Noedelsalade met pinda

Gezondigd

Een frisse noedelsalade, verrijkt met sliertjes van rode en witte kool, pinda’s en een pinda-limoensaus. Ideaal als lichte maaltijd of als verkoelend diner op een warme dag.

Een frisse noedelsalade, verrijkt met sliertjes van rode en witte kool, pinda’s en een pinda-limoensaus. Ideaal als lichte maaltijd of als verkoelend diner op een warme dag. Allergenen Noten. Lactose, glutenvrij, vegetarisch & vegan.

Bereiding Klaar voor gebruik.

Bewaren Koel bewaren max 7°C, maximum 4 dagen houdbaar

Herkomst /

Ingrediënten Rode kool, witte kool, wortel, noedels, pindanoten, pinda-limoensaus

Pannenkoekjes van zoete aardappel

Gezondigd

Hét dessert voor de gezonde snoepers onder ons. Deze pannenkoekjes worden gemaakt op basis van zoete aardappel, kaneel en appel, en zijn zo lekker dat je het origineel bijna zou vergeten!

Parelcouscous met halloumi

Gezondigd

Een pareltje onder onze bereide gerechten dat zowel warm als koud gegeten kan worden. Deze kruidige parelcouscous wordt geserveerd met gegrilde courgette en zongedroogde tomaatjes. De afwerking met gegrilde halloumi (Cypriotische kaas) is de kers op de taart die dit gerecht naar een hoger niveau tilt.

Een pareltje onder onze bereide gerechten dat zowel warm als koud gegeten kan worden. Deze kruidige parelcouscous wordt geserveerd met gegrilde courgette en zongedroogde tomaatjes. De afwerking met gegrilde halloumi (Cypriotische kaas) is de kers op de taart die dit gerecht naar een hoger niveau tilt.Allergenen Gluten, lactose. Vegetarisch.

Bereiding Klaar voor gebruik.

Bewaren Koel bewaren max 7°C, maximum 4 dagen houdbaar.

Herkomst /

Ingrediënten Parelcouscous, courgette, halloumi en basilicum

Penne peperoni

Gezondigd

Sommige mensen kauwen graag op vulpennen, wij kauwen liever op de penne van onze partner Gezondigd. Dit pastagerechtje is een heerlijk alternatief voor een alledaagse spaghetti en wordt bereid op basis van puntpaprika, kerstomaat, pijnboompit en kruidig rundergehak.

Sommige mensen kauwen graag op vulpennen, wij kauwen liever op de penne van onze partner Gezondigd. Dit pastagerechtje is een heerlijk alternatief voor een alledaagse spaghetti en wordt bereid op basis van puntpaprika, kerstomaat, pijnboompit en kruidig rundergehak.Allergenen Lactose, gluten, selder, soja.

Bereiding Opwarmen in de microgolfoven voor 2 à 3 minuten (gaatjes prikken in de sealing!)

Bewaren Koel bewaren max 7°C, minimum 5 dagen houdbaar.

Herkomst /

Ingrediënten Penne, zoete puntpaprika, kerstomaat, pijnboompit en rundsgehakt.

Pompoenlasagne

Gezondigd

Een lasagne met weinig koolhydraten én veel smaak? Het kan! Dit gerecht van Gezondigd geeft een originele draai een eeuwenoude klassieker door lasagnebladen te maken van pompoenschijven. De vulling van het gerecht bestaat uit kippengehakt en het hele gerecht is glutenvrij.

Een lasagne met weinig koolhydraten én veel smaak? Het kan! Dit gerecht van Gezondigd geeft een originele draai een eeuwenoude klassieker door lasagnebladen te maken van pompoenschijven. De vulling van het gerecht bestaat uit kippengehakt en het hele gerecht is glutenvrij. Allergenen Lactose.

Bereiding Opwarmen in de microgolfoven voor 2 à 3 minuten (gaatjes prikken in de sealing!)

Bewaren Koel bewaren max 7°C, minimum 5 dagen houdbaar. Kan ingevroren worden.

Herkomst /

Ingrediënten Pompoenschijven, kippengehakt, tomatensaus, champignons, mozzarella.

Tonijnballetjes

Gezondigd

Niets is zo fijn als verse balletjes tonijn! Zeker als ze een heerlijke Griekse toets krijgen danzkij de huisgemaakte tzatziki van onze partner Gezondigd. Dit gerechtje wordt aangevuld met gegrilde courgetten, couscous, dille, peterselie en granaatappelpitjes. Superlekker dus!

Niets is zo fijn als verse balletjes tonijn! Zeker als ze een heerlijke Griekse toets krijgen danzkij de huisgemaakte tzatziki van onze partner Gezondigd. Dit gerechtje wordt aangevuld met gegrilde courgetten, couscous, dille, peterselie en granaatappelpitjes. Superlekker dus! Allergenen Vis, lactose, gluten

Bereiding Klaar voor gebruik.

Bewaren Koel bewaren max 7°C, maximum 4 dagen houdbaar.

Herkomst /

Ingrediënten Tzatziki, courgette, couscous, granaatappelpitten, dille, peterselie en tonijn

Zoete aardappelsalade

Gezondigd

De zoete aardappelsalade van Gezondigd is een heuse regenboog in een kommetje. Deze frisse maaltijd wordt bereid op basis van jonge spinazie, quinoa, walnoot en zoete aardappel, en heeft zijn frisheid te danken aan verse groene appel en vuurrode granaatappelpitjes. Bij deze salade wordt ook een hartige balsamico-mosterddressing geleverd.

De zoete aardappelsalade van Gezondigd is een heuse regenboog in een kommetje. Deze frisse maaltijd wordt bereid op basis van jonge spinazie, quinoa, walnoot en zoete aardappel, en heeft zijn frisheid te danken aan verse groene appel en vuurrode granaatappelpitjes. Bij deze salade wordt ook een hartige balsamico-mosterddressing geleverd.Allergenen Noten. Lactose en glutenvrij.

Bereiding Klaar voor gebruik.

Bewaren Koel bewaren max 7°C, maximum 4 dagen houdbaar.

Herkomst /

Ingrediënten Jonge spinazie, quinoa, appel, walnoten, zoete aardappel, granaatappelpitten, balsamco-mosterddressing.

Gezondigd

Suggestie: Gevulde aubergine

Suggestie: Zalmlasagne

Bliss balls

Blueberry cheesecake

Courgetti met zalm

Falafel bowl

Gezondigde chocomouse

Green curry kip met noedels

Groente-enchilada

Indische balletjes met nasi

Kip tikka masala

Mediterrane salade

Melanzane

Noedelsalade met pinda

Pannenkoekjes van zoete aardappel

Parelcouscous met halloumi

Penne peperoni

Pompoenlasagne

Tonijnballetjes

Zoete aardappelsalade

Winkelmand

Mijn Supervers

Meer